피쿡 스마트 체중계 4개월 사용 후기

 

피쿡 체중계를 구매한 게 5월(2020.05.05 GS샵에서 구매)이니 4개월간 쓴 제품 후기를 올려봅니다.

이전에 4년간 쓰던 다이소 아날로드 체중계를 버리고 갈아탄 제품인데 아무래도 아날로그 보다는 너무 편하고 좋은 것 같다. 게다가 삼성 헬스 앱과 연동까지 되다 보니 삼성폰을 쓰고 있는 경우라면 더욱 추천하고 싶다.

 

 

 

 

 

 

 

다이소로 체중을 측정할 땐 오차범위가 굉장히 심해서 +1.5~2kg 를 더하면 내 몸무게였단 사실을 피쿡을 쓰면서 충격을 먹었다ㅋㅋㅋ 살이 빠진게 아니였고,,, 내가 생각했던 몸무게 보다 더 나갔다는 것,,,^^;

 

 

 

 

 

 

다이소 체중계 : 5천원

피쿡 스마트체중계 : 약 4만5천원

(당시 5월 구매 당시 가격인데 지금은 가격 조금 내려감..ㅜ 괜찮아.. 포인트 먹였으니깐...)

 

 

피쿡 종류가 여러개인데 차이점은 크기인 것 같아요, 저는 온 가족이 사용할 예정이였기 때문에 CQ프로로 구매했어요. 프로로 구매하길 잘했던 게 아빠가 무진장 몸무게를 재서 ㅋㅋㅋ 큰게 좋아요.

 

 

다이소에도 스마트 체중계가 있는데 그건 아날로그 보다 더 에바로 오차범위 심하고 추천하지 않습니다. 위치마다 굉장히 다르고  5천원도 아까움. 아날로그 사서 거기에 한 약 2키로 더하면 본인 몸무게이니 다이소 아날로그 체중계를 더 추천합니다.

 

 

 

 

 

 

Q, 왜 피쿡을 선택했느냐?

 

삼성 헬스 앱과 연동된 화면

 

별 이유 없다.. 샤오미, 카스, 아이리버, 인바디 브랜드 여러가지가 있는데 인바디는 너무 비싸고 ^^ 샤오미는 뭔가 중국이라 찜찜한데 삼성 헬스 앱이랑 연동이 된다는 피쿡을 선택한 것 뿐... 스마트 체중계로 너무 정확한 결과를 기대한 건 아니였으니 실생활에서 편리하겠다고 생각해서 피쿡으로 선택했다. 평소에도 삼성 헬스앱을 굉장이 애용하고 있기 때문에..

 

 

Q, 4개월간 체중 변화?

 

 

주문은 2020-05-05일자에 해서 배송 받고 처음 측정한 날짜가 5/7이고 오늘 몸무게는 59.1kg ㅋㅋㅋㅋ 약 2키로 정도 감량했네.... 분발하쟝,,, 아니다 나쁘지 않아 아주 천천히,,, 다시 예전으로 돌아가자,,,^^!

 

다이소 체중계로 잴때는 60만은 안 넘는다고 안심하다가 ^^ 피쿡으로 처음 쟀을 때 그 충격이란,,, 내가 60을 넘었다고?!?!?!? 충격이였다는... 다*소는 굉장히 오차범위가 심하다.

 

 

 

 

 

Q, 인바디 정상범위 정리

(제내 수분의 양)	남성 : 55~65%
체지방	남성 : 10~20%
근육량	남성 : 40% 이상

아래 내용은 피쿡 스마트 체중계 구매 시 포함되어 있던 설명서를 옮겨 적은 내용입니다.

 

 

 

Q, 체지방이 변하는 이유는?

체중에 대한 체지방의 비율을 뜻하는 것으로 체지방률 변화는 체지방량 및 체중에 영향을 미친다. 예를 들어 우리가 물을 마신 후, 운동으로 땀을 배출한 후, 식사 후, 취침 시 수분증발 들의 이유로 체중에 변화가 생기는데 이때 체중 변화에 따라 체지방률이 변화한다. 몸에 변화가 나타날 때 피쿡 스마트 체중계가 마치 거울처럼 데이터를 그에 맞게 바꾸는 것이다. 따라서 매일 같은 시간에 같은 상황에서 몸무게를 측정하는 것이 좋다.

 

Q, 신체 나이 표기의 의미는?

근육량과 기초대사량을 종합하여 신체 상태를 평가하는 하나의 지표로 실제 나이보다 높으면 신체 대사 상태가 조금 나쁘다는 것을 뜻하고, 실제 나이보다 낮으면 신체 대사 상태가 비교적 좋다는 것을 뜻한다.

 

Q, 체지방 등을 측정하기 가장 좋은 시간은?

오후와 저녁에 측정하는 것이 좋다. 몸은 낮에 음식을 섭취하고 충분히 활동한 후 체내 성분이 안정을 찾게 된다. 오후나 저녁에 체중, 체지방, 근육량 등을 측정하여 관련 변화를 분석하면 더욱 객곽적이고 정확한 결과를 도출할 수 있다. 밤중에는 음식 섭취를 하지 않고 체내 수분이 증발하기 때문에 하루 중 아침에 체중이 가장 적게 나가는 반면 체지방 수치는 가장 높게 나타난다. 단, 이것 역시 정확한 신체정보 신체 정보가 아니다. 체내 수분이 빠지면 체지방률 증가, 체중 감소 등 체내 성분도 그에 따른 변화가 나타난다. 단 음식을 섭취하고 활동을 시작하면 정상적인 수준을 회복합니다.